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肛瘺發(fā)炎能手術嗎

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肛瘺發(fā)炎能手術嗎

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肛瘺發(fā)炎也可以手術,但一般情況下不建議在肛瘺出現(xiàn)急性發(fā)炎時進行手術。因為肛瘺急性發(fā)炎時會出現(xiàn)類似于肛周膿腫的癥狀,炎癥也會波及肛瘺瘺管周圍組織,導致瘺管周圍組織出現(xiàn)充血、水腫,會增加手術時的創(chuàng)傷以及影響術后切口的愈合。所以,對于一些局部引流相對通暢的肛瘺,可以先采取藥物保守治療。例如口服或者靜脈使用抗生素控制局部炎癥,再擇期行肛瘺手術。如果經(jīng)保守治療局部感染癥狀仍然比較嚴重,瘺管內(nèi)膿液引流不通暢,也可以及時行手術治療,緩解局部的癥狀。具體應找專業(yè)的肛腸科醫(yī)生就診,綜合分析后再選擇恰當?shù)氖中g時機。

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上完夜班后可以通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運動等方式改善睡眠質(zhì)量,褪黑素的使用需謹慎。上完夜班后,人體生物鐘容易紊亂,可能與光照變化、作息不規(guī)律、精神壓力等因素有關,通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀。
1、調(diào)整作息:夜班后盡量保持固定的作息時間,避免頻繁改變睡眠時間。白天睡覺時使用遮光窗簾,模擬夜間環(huán)境,幫助身體適應晝夜節(jié)律的調(diào)整。
2、改善睡眠環(huán)境:確保睡眠環(huán)境安靜、舒適,避免噪音和強光干擾。適當調(diào)節(jié)室溫,保持涼爽,使用舒適的床品,營造良好的睡眠氛圍。
3、適度運動:夜班后可以進行適度的有氧運動,如散步、慢跑或瑜伽,幫助身體放松,緩解疲勞。但避免在睡前進行劇烈運動,以免影響入睡。
4、褪黑素使用:褪黑素是一種調(diào)節(jié)睡眠的激素,適合短期使用。建議在醫(yī)生指導下服用,劑量一般為1-3毫克,睡前30分鐘服用。長期使用可能影響自身褪黑素分泌,需謹慎。
5、飲食調(diào)節(jié):夜班后避免攝入咖啡因、酒精等刺激性飲品,選擇富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、堅果等,有助于促進睡眠。晚餐不宜過飽,避免加重消化負擔。
夜班后應注重飲食與運動的調(diào)節(jié),選擇富含維生素B6、鎂、鈣等營養(yǎng)素的食物,如全谷物、綠葉蔬菜、魚類等,有助于緩解疲勞。適度進行放松運動,如深呼吸、冥想,幫助身心放松。保持良好的睡眠習慣,避免過度依賴藥物,逐步恢復正常的生物節(jié)律。