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小兒拉肚子哭鬧有什么飲食禁忌

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小兒拉肚子哭鬧有什么飲食禁忌

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
小兒治療拉肚子期間,建議要清淡飲食,吃些好消化的食物,避免生冷類的食物,除了易消化不刺激之外,這類食物的營養(yǎng)素也是比較豐富的,有助于幫助抵御疾病,可以選擇蔬菜面片湯、營養(yǎng)米糊或各種粥類等,其中可深不可添加一些綠葉青菜以及西紅柿等都是不錯的,日常飲食中還可以添加一些益生菌的補充,能促進有益菌的生長繁殖,有效提高孩子腸道免疫力,同時呢要合理安排飲食,注意膳食營養(yǎng),幫助孩子養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣,若是小孩拉肚子的癥狀一直沒有改善或好轉(zhuǎn),就要立刻到醫(yī)院檢查治療。

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