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得了腎結(jié)石能吃啥

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得了腎結(jié)石能吃啥

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
得了腎結(jié)石在吃東西方面要注意不要吃含鈣較多的食物,如牛奶雞蛋的,因?yàn)榻Y(jié)石的主要成分考慮也是鈣質(zhì),另外也不要喝茶水,特別是濃茶,這些都可能會(huì)加重腎結(jié)石的情況,多飲水。結(jié)石的形成,是與尿液中的結(jié)晶過飽和有關(guān)系的,所以在多飲水以后可以稀釋尿液,讓溶質(zhì)更加均勻的稀釋在尿液里,來促進(jìn)它們的排出,從而減少結(jié)晶沉積形成結(jié)石的概率。目前的研究表明,如果每天的總尿量,白天、晚上加在一起如果少于1.2升,發(fā)生結(jié)石的危險(xiǎn)性就顯著增加。

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