患有痤瘡怎么做好日常護(hù)理
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患有痤瘡怎么做好日常護(hù)理
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
因飲食不當(dāng)、熬夜等都可能引發(fā)或加劇痤瘡，所以做好日常護(hù)理尤其重要，那么患有痤瘡怎么做好日常護(hù)理呢？一般是避免熬夜、合理飲食等?；加叙畀彆?huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，平時(shí)要注意避免養(yǎng)成熬夜、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣。由于人體生理代謝的周期是28天左右，而痤瘡會(huì)在短時(shí)間內(nèi)復(fù)發(fā)或者加重，所以一定要有規(guī)律的作息、早睡早起、不要熬夜。還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃煎炸、油膩和甜食及含糖飲料等。了解患有痤瘡怎么做好日常護(hù)理后，患者同時(shí)遵醫(yī)囑合理用藥，有助于病情盡快恢復(fù)。
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