卵巢早衰了一般指女性在40歲之前出現(xiàn)閉經(jīng)、不孕等絕經(jīng)前的癥狀。卵巢早衰是否能恢復,需要根據(jù)患者的具體情況進行判斷。1.可以恢復:如果患者的卵巢早衰是由于長期熬夜或者精神壓力過大等原因引起的,此時一般是可以恢復的。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,并積極配合醫(yī)生治療,在一定程度上能夠達到恢復的效果。2.不可以恢復:如果是遺傳因素或免疫性疾病等原因?qū)е碌?,則可能無法恢復正常。因為上述原因可能會使體內(nèi)的雌激素水平下降,從而影響卵泡的生長發(fā)育,甚至還會出現(xiàn)更年期提前的現(xiàn)象。日常生活中,建議患者保持良好的生活習慣,避免過度勞累以及長時間熬夜,以免加重病情。同時還要注意飲食健康,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶等,也可以適當吃新鮮的水果和蔬菜,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)元素。