孕婦初期能吃蝦嗎？
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孕婦初期能吃蝦嗎？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期的孕婦能適當(dāng)?shù)某晕r，蝦富含豐富的蛋白和鈣成分，吃蝦可以滿足我們對蛋白的需求，而且還可以達到補鈣的作用，這樣利于孕婦和胎兒的健康，但是如果孕婦是敏感體質(zhì)，易造成過敏還是不要吃蝦，以免引起過敏導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，另外蝦是寒涼的食物，可能會刺激導(dǎo)致孕婦腸胃不適，所以建議要適量的吃。
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