通常情況下,成人的脊椎有32-34節(jié)。如果出現(xiàn)異常情況,則需要及時(shí)就醫(yī)治療。正常成年人一般會(huì)有7個(gè)頸椎、12個(gè)胸椎、5個(gè)腰椎和骶尾骨等部位組成,而每個(gè)部分又由多個(gè)小關(guān)節(jié)連接而成,在人體中起著支撐身體的作用,并且還能夠保護(hù)內(nèi)臟器官不受外力損傷。在日常生活中要避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng),以免導(dǎo)致骨骼受到損害。另外,患者還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃富含鈣元素的食物如牛奶、蝦皮等,也可以適當(dāng)吃含蛋白質(zhì)豐富的食物比如雞蛋、瘦肉等,從而為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還可以根據(jù)自身情況進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自身的免疫力及抵抗力,有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)建議前往醫(yī)院完善X線(xiàn)檢查或CT掃描等相關(guān)檢查進(jìn)行確診病因后對(duì)癥治療。