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痔瘡吃什么水果好

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痔瘡吃什么水果好

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
痔瘡患者吃香蕉、蘋果、橙子、葡萄和柿子等水果好。痔瘡是常見的肛腸疾病,由于肛管或直腸下端的靜脈叢充血或瘀血并腫大,易出現(xiàn)排便時(shí)出血、疼痛、肛門瘙癢、痔贅脫垂等癥狀。無癥狀的痔瘡無需治療,而有癥狀的痔瘡重在減輕或消除癥狀,而非根治,以非手術(shù)治療為主。痔瘡患者平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,合理安排飲食,保持營養(yǎng)均衡,并且要注意飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷、油膩和刺激性強(qiáng)的食物,可以多吃些營養(yǎng)豐富、易消化的食物。水果方面痔瘡患者應(yīng)選擇富含纖維素、維生素和抗氧化物質(zhì)的水果,如香蕉、蘋果、橙子、葡萄和柿子等。這些水果既能幫助改善便秘,又能提供必要的營養(yǎng),助力身體健康。除了上述,痔瘡患者還要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,空閑時(shí)間可適度的鍛煉,有利于提高自身抗病能力。

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