建議加熱喝,避免進食過冷的刺激胃腸道導(dǎo)致胃腸道發(fā)生不適癥狀,嚴重的可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量增多等情況,建議少量多次的方式飲用,避免一次飲用過多,以防出現(xiàn)消化不良的癥狀,月經(jīng)期間注意飲食清淡、衛(wèi)生,避免發(fā)生經(jīng)期不適。月經(jīng)期間是可以喝青汁的,青汁中含有大量的維生素以及纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),對機體是有好處的,可以補充人體所需的維生素,促進胃腸蠕動,預(yù)防便秘發(fā)生,對月經(jīng)不會產(chǎn)生影響。