正常情況下,神經(jīng)系統(tǒng)控制它有管興奮的,有管抑制的,正常情況下它一個平衡的狀態(tài)。在這種平衡的情況下,我們的日常生活吃喝拉撒,還有包括我們的工作,思維情緒的管理,處理的一些問題,那么往往這種它是一個很正常的,很平穩(wěn)的狀態(tài)。如果我這種平衡被打破,比如說我興奮占主導(dǎo)或者抑制占主導(dǎo)了,那么我們就會出現(xiàn)失眠,如果說長期的天天睡不好覺,那么往往病人情緒就會容易暴躁,比較煩燥,這個時候就會出現(xiàn)一些情緒的失控,情緒的自我調(diào)整的能力就會下降。如果說在工作中可能會表現(xiàn)處理工作的能力下降,注意力不是那么集中。