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血糖高的人可以喝蜂蜜嗎

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血糖高的人可以喝蜂蜜嗎

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
少量喝是可以的,蜂蜜中主要是主要糖份是果糖和葡萄糖,都是單糖,有試驗(yàn)表明,糖尿病病人服用蜂蜜后和正常人的血糖曲線是一樣的,古代還有用蜂蜜治療糖尿病的先例,所以少量服用是可以的,,正常人的血糖在6一下餐后在7.8以下。有原發(fā)性和繼發(fā)性的。血糖高的人不建議喝蜂蜜,因?yàn)榉涿劾锩婧休^多的糖分。飲食要清淡,少食多餐,低鹽,低糖,低脂飲食的原則。血糖高的話,不宜喝蜂蜜的,平時(shí)注意低糖低熱量飲食,可以服用降血糖的藥物治療的。

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