對(duì)于早泄的患者,建議適當(dāng)多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,比如蘋(píng)果,梨,香蕉,冬瓜,黃瓜等食物,對(duì)患者的病情可能會(huì)起到一定的幫助作用,另外也可以適當(dāng)多吃一些五谷雜糧類的食物以及富含膳食纖維的食物,像谷類的食物,薯類的食物。早泄的患者建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。