月經(jīng)不調(diào)運動后頭暈可能是和氣血虛或是貧血、供血不足等引起的有關。月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,氣血虛、貧血都屬于引起月經(jīng)不調(diào)的一個原因,運動后頭暈需要測量血壓和檢查血常規(guī),確診是否貧血、低血壓或是供血不足等引起的異常癥狀,要針對原因治療,不要劇烈運動,多吃補氣血的食物。月經(jīng)不調(diào)也要做相關的檢查,根據(jù)病因調(diào)理月經(jīng),如果是氣血虛引起的月經(jīng)不調(diào)和運動后頭暈不適癥狀,建議服用補氣血的藥物調(diào)理改善癥狀,多吃紅棗、蛋黃、牛奶等食物。