肛門起小疙瘩是由于外痔造成的,是一種我們生活中很常見的肛腸疾病。根據(jù)您所描述的情況的情況,可以考慮是外痔導(dǎo)致的,可以選擇使用一些痔瘡膏。在生活中我們建議您不要長時(shí)間的坐著,飲食上要注意,每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜、戒酒和避免吃辛辣食物就會(huì)對(duì)您的痔瘡改善。平時(shí)也要注意休息,避免熬夜,大便后可以用稀釋的高錳酸鉀泡洗。多做提肛運(yùn)動(dòng),恢復(fù)擴(kuò)約肌彈性.保持肛門周圍清潔.每天也要進(jìn)行一定的鍛煉促進(jìn)身體的血液循環(huán)。