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跳繩頭痛要停止跳嗎

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跳繩頭痛要停止跳嗎

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
跳繩頭痛是需要停止跳的,因?yàn)閷?dǎo)致跳繩頭痛的原因,大致包括兩種情況:1.由于跳繩屬于劇烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,機(jī)體出現(xiàn)頭痛癥狀,很有可能是因?yàn)檠旱闹亓ψ饔?,聚集在軀干和下肢,導(dǎo)致大腦神經(jīng)中樞出現(xiàn)供血不足狀況,表現(xiàn)出頭痛癥狀。建議立即停止跳繩,坐下來休息,恢復(fù)大腦供血,幫助改善上述癥狀。2.考慮是因?yàn)樘K過程中,血液循環(huán)加速,血管內(nèi)血液的壓力增大,導(dǎo)致血壓明顯升高,出現(xiàn)頭疼癥狀。需要立即停止繼續(xù)跳繩,做好血壓監(jiān)測(cè)以及對(duì)癥的治療。

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