手麻是有很多因素引起的,如手部外傷、腦部腫瘤、頸椎病、頸部疾病、糖尿病等中樞性原因和外周神經(jīng)系統(tǒng)性原因。先要判斷手麻是偶爾性還是經(jīng)常性情況,如果是前者,可以考慮調(diào)整一下睡姿或者是更換枕頭。如果是后者的話,首先懷疑是不是有心腦血管疾病的發(fā)生,可以先去醫(yī)院的相關(guān)科室做個(gè)全面的檢查。然后還可能是因?yàn)榛加蓄i椎病,睡覺(jué)時(shí)壓迫手部的神經(jīng)導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院通過(guò)頸部磁共振等檢查手段確診后,再治療。頸椎病患者注意平時(shí)不要給肩膀施加太多的壓力,少低頭玩手機(jī)。