懷孕了便秘是怎么回事
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懷孕了便秘是怎么回事
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕便秘多考慮可能與自身的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，一些孕婦在懷孕后為促使胎兒健康發(fā)育過度進(jìn)補(bǔ)，過多食用高蛋白質(zhì)、高脂肪或高糖類的食物，而攝入的膳食纖維較少就容易導(dǎo)致便秘。也可能是由于懷孕后孕婦機(jī)體當(dāng)中的雌孕激素水平發(fā)生較大改變，尤其是雌激素水平明顯增高，造成胃腸道部位的平滑肌收縮無力，也會(huì)引起便秘現(xiàn)象。另外，伴隨孕周逐漸增加，胎兒逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，胎兒的體積明顯增大，致使孕婦的子宮明顯增大，當(dāng)增大的子宮對(duì)直腸造成壓迫后，也可引起便秘。孕婦在懷孕期間應(yīng)合理飲食，避免過度進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)，應(yīng)適量活動(dòng)，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。
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