可以,利用節(jié)食來(lái)節(jié)食的人,由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量還不夠,皮膚會(huì)變得干燥、粗糙。而黑芝麻中所含以防人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,即使吃多了也絕不會(huì)發(fā)胖。因而在節(jié)食節(jié)食的同時(shí),若互相配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得穩(wěn)定。黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無(wú)毒性,入脾、胃、大腸;具備除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燒傷。除了節(jié)食功效。