痛風(fēng)期間可以吃韭菜嗎
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痛風(fēng)期間可以吃韭菜嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期不建議食用韭菜。而處于間歇期或慢性緩解期的患者，則可適量進(jìn)食韭菜。1.急性發(fā)作期：由于韭菜屬于高嘌呤食物，若此時食用可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，從而加重病情。在此階段是不可以吃韭菜的。同時還要注意飲食清淡，避免吃高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟、海鮮等。2.間歇期或慢性緩解期：如果正處于間歇期或慢性緩解期，是可以適當(dāng)吃一些韭菜的，因為韭菜中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，并且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有助于預(yù)防便秘的發(fā)生。但是要注意不可過量食用，以免引起消化不良的情況發(fā)生。除此之外，痛風(fēng)患者平時也要做好保暖措施，避免著涼，同時還需定期到醫(yī)院復(fù)查。若有不適癥狀，還需及時就醫(yī)診治。
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