乳腺增生能不能喝豆?jié){
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我得了乳腺增生，今天早上老公給買了豆?jié){，聽(tīng)說(shuō)得了這種病飲食需要注意，能喝豆?jié){嗎？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
乳腺增生是可以喝豆?jié){的。每天喝豆?jié){可以降低體內(nèi)的雌激素水平，對(duì)于改善乳腺增生癥有一定的作用。得了乳腺增生要注意保持情緒穩(wěn)定，不要經(jīng)常發(fā)怒，也不要有過(guò)大的精神壓力。乳腺增生病人不適合長(zhǎng)時(shí)間服含雌激素水平較高食物，比如甲魚、黃鱔等。要保持清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜。
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