流感一般發(fā)生在哪個季節(jié)
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流感一般發(fā)生在哪個季節(jié)
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有一定的季節(jié)性特征。流感通常高發(fā)于冬季和春季，尤其是在氣溫較低、空氣干燥的環(huán)境中，病毒更容易傳播。這是因為低溫環(huán)境有利于病毒的存活和擴散，同時人們在寒冷季節(jié)更多集中在室內(nèi)活動，增加了人與人之間的接觸機會，從而加速了病毒的傳播。冬季日照時間較短，人體維生素D水平可能下降，免疫力相對減弱，也增加了感染的風險。雖然流感在冬季和春季更為常見，但在其他季節(jié)也可能發(fā)生，尤其是在氣候異?；虿《咀儺惖那闆r下。為了預防流感，建議在流感高發(fā)季節(jié)加強個人防護，如勤洗手、戴口罩、保持室內(nèi)通風等，同時接種流感疫苗也是有效的預防措施。在日常生活中，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠，有助于增強免疫力，降低感染風險。
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