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嬰幼兒多大添加輔食?

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嬰幼兒多大添加輔食?

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
通常來說,嬰幼兒在出生后頭6個(gè)月內(nèi)主要以母乳或配方奶為主食。大多數(shù)醫(yī)生建議在嬰兒滿6個(gè)月時(shí)開始逐漸引入輔食。此時(shí),嬰兒的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)展到可以處理固體食物的程度。開始時(shí),可以嘗試單一原料的輔食,如米粉或米糊,逐漸引入蔬菜、水果和肉類等食物。在引入輔食前,最好咨詢醫(yī)生的建議。

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