月經(jīng)不來且持續(xù)推遲可能與多種因素有關(guān),包括但不限于妊娠。如果您懷疑自己可能已經(jīng)懷孕,請考慮以下幾點:1.測量尿液:使用家用孕檢棒或到醫(yī)院進行血液檢測可以確定是否懷孕。2.等待周期:有時,女性在開始備孕時可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況。如果您的周期通常很規(guī)律,并且最近幾個月都沒有采取避孕措施,則有可能是懷孕導致的結(jié)果。3.考慮其他原因:月經(jīng)不來也可能與其他健康問題有關(guān),如多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥等。這些情況需要通過醫(yī)生的檢查和診斷來確定。4.保持身體健康:飲食均衡、適量運動以及避免吸煙和飲酒都有助于維持良好的身體狀況。減輕壓力也有助于調(diào)節(jié)荷爾蒙水平,改善月經(jīng)周期。請注意,以上僅供參考,具體情況還需咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取準確的建議和治療方案。