消化不好可以吃肉嗎
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消化不好可以吃肉嗎
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
消化不良的患者是可以吃肉的，但是不要吃的太多，一定要控制好量，就算沒有出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，也不要過多的吃肉，主要是由于肉食是很難消化的，如果過多的食用會(huì)加重消化不良的癥狀，而且還會(huì)導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)。不過通常我們吃的是混合的食物，并不是單獨(dú)某一種，混合食物的時(shí)間大概是5至4小時(shí)，消化時(shí)間長不代表不能給寶寶吃，只要控制好肉的總量與其他食物混合著吃，再把下一頓吃飯的時(shí)間稍微推遲一下，這樣做就不會(huì)對(duì)腸胃的消化產(chǎn)生過多的壓力。消化不好是可以吃肉的，但是也不能吃太多就算是消化系統(tǒng)好的。
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