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缺鐵性貧血要多吃什么

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缺鐵性貧血要多吃什么

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
缺鐵性貧血一般要多吃口服鐵補充劑、增加含鐵豐富的食物攝入、多吃富含維生素C的食物等。1、口服補鐵補充劑:確診缺鐵性貧血時,可以服用適量的補鐵劑,也可以口服維生素C,促進鐵的吸收。2、增加含鐵豐富的食物攝入:預防缺鐵性貧血的直接方法是增加膳食鐵的攝入,可以多吃富含鐵的動物性食物如豬肝、瘦肉、雞蛋、動物全血、家禽以及魚類等。3、多吃富含維生素C的食物:新鮮蔬菜和水果富含維生素C,可增加飲食中鐵的消化吸收率。因此應該經(jīng)常吃新鮮的蔬菜和水果,以促進腸道對鐵的吸收。建議患者可以適當做一些運動,如有頭暈、眩暈等癥狀,應立即臥床休息,保持臥室通風,合理作息,保證充足睡眠,有利于疾病的恢復。

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甲狀腺癌不手術可能導致腫瘤繼續(xù)生長、擴散至其他器官,增加治療難度和風險。甲狀腺癌的治療方法包括手術切除、放射性碘治療、靶向藥物治療等。甲狀腺癌可能與遺傳因素、輻射暴露、碘攝入異常等因素有關,通常表現(xiàn)為頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。
1、腫瘤生長:甲狀腺癌未手術切除,腫瘤可能持續(xù)增大,壓迫周圍組織,導致呼吸困難、吞咽困難等癥狀。定期復查和影像學檢查有助于監(jiān)測腫瘤變化。
2、遠處轉(zhuǎn)移:甲狀腺癌可能通過血液或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移至肺、骨、腦等器官,增加治療難度。放射性碘治療和靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼可用于控制轉(zhuǎn)移。
3、癥狀加重:未治療的甲狀腺癌可能導致聲音嘶啞、頸部疼痛等癥狀加重。對癥治療如鎮(zhèn)痛藥物、聲帶訓練可緩解癥狀。
4、并發(fā)癥風險:甲狀腺癌未手術可能增加甲狀腺功能異常、甲狀旁腺功能減退等并發(fā)癥風險。激素替代治療和鈣劑補充有助于控制并發(fā)癥。
5、生存率下降:甲狀腺癌未及時手術可能降低生存率,尤其是高危型甲狀腺癌。早期診斷和綜合治療是提高生存率的關鍵。
甲狀腺癌患者應注重飲食均衡,增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪、高糖飲食。適量運動如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)。定期復查甲狀腺功能和影像學檢查,遵醫(yī)囑進行治療和護理,有助于控制病情和提高生活質(zhì)量。