根據(jù)您的描述,1、生活要規(guī)律生活習慣不規(guī)律的人如徹夜唱卡拉OK、打麻將、保證合理的優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食易患糖尿病應當飲食要冷熱適宜從而保持弱堿性體質(zhì)使腎病遠離自己2、吃適量的瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物都是典型的酸性食品毫無節(jié)制的抽煙喝酒極易導致人體的酸化使得腎病發(fā)生3、不要食用被污染的食物如被污染的水農(nóng)作物家禽魚蛋等要吃一些綠色有機食品要防止病從口入飲食不合理可引發(fā)腎病隨著生活水平的提高人們攝入越來越多的為控制血壓,應限制鹽的攝入的食物適量的蛋白質(zhì)和脂肪有益降但是過量的蛋白質(zhì)會加重腎臟負擔如果攝入過多的高蛋白高脂肪產(chǎn)生的根據(jù)病情給于少鹽或無鹽飲食,即使血壓恢復正常也應清淡飲食為宜。大多經(jīng)過腎臟排出增加了腎臟的負擔有很多年輕人還喜歡暴飲暴食這樣更容易增加腎臟負擔導致腎病的發(fā)生。