精品国产免费人成在线观看_99re视频在线播放_亚洲色图裸体视频_99在线精品资源站

首頁(yè) > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科

孕期怎么控制體重還不缺營(yíng)養(yǎng)

| 1人回答

問(wèn)題描述:
懷孕26周了,體重越來(lái)越控制不住,長(zhǎng)了快20斤了,擔(dān)心現(xiàn)在減肥會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,不利于胎兒發(fā)育,想問(wèn)問(wèn)孕期怎么控制體重還不缺營(yíng)養(yǎng)?

全部回答
1條回答

劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕期的女性由于胎兒體積的不斷增大以及不合理的飲食,則會(huì)導(dǎo)致體重迅速增長(zhǎng)。若想要在控制體重的同時(shí)不缺營(yíng)養(yǎng),可通過(guò)合理搭配飲食、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑等方式來(lái)進(jìn)行。1.合理搭配飲食:需要科學(xué)合理的控制飲食,保持飲食清淡,可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等,避免高熱量高脂肪的食物攝入,如奶茶、油炸食品、蛋糕等,避免暴飲暴食,做到少食多餐,不僅有利于體重的控制,還能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑:適合孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑例如美好蘊(yùn)育潤(rùn)康,其主要成分為α-亞麻酸,并合理搭配了維生素B1、維生素B2等11種維生素和微量元素,其中α-亞麻酸能夠把多余膽固醇及飽和脂肪酸排出體外,B族維生素促進(jìn)能量代謝,可維持正常增重,長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉。

相關(guān)問(wèn)題

最新問(wèn)答

推薦 肝癌晚期怎么治療最好

肝癌晚期可通過(guò)靶向治療、免疫治療、局部治療、對(duì)癥支持治療和中醫(yī)輔助治療等方式緩解癥狀。肝癌晚期通常與肝炎病毒感染、長(zhǎng)期飲酒、肝硬化、黃曲霉毒素暴露和遺傳因素等有關(guān)。
1、靶向治療:靶向藥物如索拉非尼400mg/次,每日兩次、侖伐替尼8mg/次,每日一次和瑞戈非尼160mg/次,每日一次可通過(guò)抑制腫瘤血管生成和腫瘤細(xì)胞增殖,延緩病情進(jìn)展。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意監(jiān)測(cè)肝功能和不良反應(yīng)。
2、免疫治療:免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗200mg/次,每三周一次、納武利尤單抗240mg/次,每?jī)芍芤淮魏鸵疗ツ締慰?mg/kg,每三周一次可激活機(jī)體免疫系統(tǒng),增強(qiáng)對(duì)腫瘤細(xì)胞的殺傷作用。治療期間需密切觀察免疫相關(guān)不良反應(yīng)。
3、局部治療:經(jīng)導(dǎo)管動(dòng)脈化療栓塞術(shù)TACE和射頻消融術(shù)RFA可用于控制局部腫瘤進(jìn)展。TACE通過(guò)栓塞腫瘤供血?jiǎng)用}并注入化療藥物,RFA利用高溫直接破壞腫瘤組織。這些方法可減輕腫瘤負(fù)荷,緩解癥狀。
4、對(duì)癥支持治療:針對(duì)疼痛、腹水、黃疸等癥狀,可使用鎮(zhèn)痛藥物如嗎啡緩釋片10mg/次,每12小時(shí)一次、利尿劑如呋塞米20mg/次,每日一次和退黃藥物如熊去氧膽酸250mg/次,每日三次。同時(shí),營(yíng)養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)對(duì)改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。
5、中醫(yī)輔助治療:中藥如靈芝孢子粉、冬蟲(chóng)夏草和黃芪可通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能、改善體質(zhì),輔助緩解癥狀。中醫(yī)治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免與西藥相互作用。
肝癌晚期患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,選擇高蛋白、低脂肪、易消化的食物,如魚(yú)類、豆制品和新鮮蔬果。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、太極,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的心態(tài),積極配合治療,定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案,有助于延長(zhǎng)生存期和提高生活質(zhì)量。