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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
得了強(qiáng)直性脊柱炎一般不建議熬夜。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，患者長(zhǎng)期熬夜會(huì)加重病情。一、可以熬夜的情況1.偶爾熬夜：如果只是偶爾一次熬夜，對(duì)身體影響不大，也不會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)作。但是要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。二、不可以熬夜的情況1.經(jīng)常熬夜：如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，從而誘發(fā)各種疾病的發(fā)生，如感冒、胃腸功能紊亂等。同時(shí)還會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)病率，因此不建議經(jīng)常熬夜。2.重度失眠者：對(duì)于重度失眠的患者來(lái)說(shuō)，夜間睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差，白天會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響正常的工作和生活。此時(shí)也不建議患者熬夜。建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于身體健康。如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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