鎖骨骨折吃什么蔬菜好得快
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鎖骨骨折吃什么蔬菜好得快
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
鎖骨骨折的病人多吃一些蔬菜，有很好的增強體質(zhì)以及治療骨折的作用，比如可以吃一些甜椒、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜以及青莧菜等，這些蔬菜能夠增加病人的體質(zhì)，促進骨折的愈合，骨折的病人要多進食一些。除了多進食一些蔬菜之外，還可以進食含維生素C比較豐富的水果，比如草莓、桂圓、獼猴桃、荔枝，也能夠有效地增強病人的體質(zhì)，促進骨折的愈合。其他的還要注意進食一些湯類，比如大骨頭湯或者是鴿子湯、牛尾湯，也能夠促進鎖骨骨折的愈合。鎖骨骨折的愈合要注意多鍛煉、多曬太陽，也能夠增強病人維生素D的產(chǎn)生以及吸收，促進骨折的愈合。
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