水腫按哪個部位
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水腫按哪個部位
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
水腫一般可以按摩涌泉穴、足三里穴等穴位進行緩解。但如果患者出現(xiàn)水腫的癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下通過藥物治療的方式進行改善。1.涌泉穴：涌泉穴位于腳底的第2、3趾蹼緣與足跟連線的前三分之一交點凹陷處，具有舒筋活絡、清熱利濕的功效，適當按摩該穴位能夠促進局部血液循環(huán)，從而達到消腫的目的。2.足三里穴：足三里穴位于小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前嵴旁開一橫指的位置，具有補中益氣、健脾和胃的作用，適當按摩此穴位也可以起到輔助消除水腫的效果。除此之外，還可以按摩陰陵泉穴、太沖穴、關元穴等穴位來緩解癥狀。在日常生活中，還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
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