月經(jīng)不調(diào)的原因有許多,需要有根據(jù)是什么原因致使的月經(jīng)不調(diào)實(shí)施救治。有的人月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)是因?yàn)槠綍r(shí)不注意歇息飲食,致使的內(nèi)分泌失調(diào),這就需要有平時(shí)多加留意歇息,不要加班,確保充足的深度睡眠。同時(shí)還需要有留意飲食,忌吃辛辣的食物,同時(shí)多以健康食物為基礎(chǔ)。其他情況嚴(yán)重,可以用藥物實(shí)施調(diào)養(yǎng)。