全部回答共1條回答
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
打噴嚏腰痛一般有以下四個(gè)方面的原因：1.大部分見于腰椎間盤突出的患者。因?yàn)樵诖驀娞?、咳嗽或者用力排便的時(shí)候，腹腔內(nèi)壓力增高可能會(huì)引起腰椎間盤突出癥狀加重，使神經(jīng)根受到的壓迫加重，從而出現(xiàn)腰痛加重的情況。2.患者有腎炎疾病，打噴嚏也可能導(dǎo)致腰痛。3.打噴嚏導(dǎo)致背部軟組織牽拉引起疼痛，嚴(yán)重的可以使用活血化瘀的外用藥物進(jìn)行推拿、按摩，慢慢可以緩解。4.腰肌勞損的患者，打噴嚏容易導(dǎo)致局部肌肉受到牽拉導(dǎo)致疼痛加重。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，不要久坐。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么
藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性?；ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤皮膚，減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果，建議每天攝入適量藍(lán)莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好，但也不宜過量食用，特別是對于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果，長期適量食用對美容抗衰老具有顯著效果。
