扭傷筋了怎么快速恢復(fù)
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扭傷筋了怎么快速恢復(fù)
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于扭傷筋了的患者可以采取如下的方式來使其快速恢復(fù)：第一、在患者發(fā)病之后一定要盡早的保持制動和休息。比如此時需要使用彈力繃帶或者是其他的裝置將損傷的肢體固定住，然后使患者保持嚴(yán)格的臥床制動。第二、對于該類患者，可以在損傷的部位盡早的使用冰塊冷敷，這樣有助于減少相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)。第三、對于病變的部位，還可以外用一系列具有活血化瘀和通經(jīng)活絡(luò)作用的膏藥。第四、在患者恢復(fù)的后期，需要指導(dǎo)其進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉。
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