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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
吃飯?zhí)炜赡軙鹣涣?，但不是絕對的。如果只是偶爾一次吃飯?zhí)?，一般不會引起消化不良，但如果長期吃飯?zhí)?，則有可能會引起消化不良。1、可能不會引起消化不良：如果只是偶爾一次吃飯?zhí)欤瑳]有其他不適癥狀，通常不會引起消化不良。因為食物進入胃腸道后，會刺激胃酸分泌，并且胃腸道蠕動也會加快，有助于食物的消化和吸收；2、可能會引起消化不良：如果長期吃飯?zhí)?，容易?dǎo)致胃腸道負擔(dān)加重，從而影響到食物的正常消化和吸收。而且還會導(dǎo)致胃腸道蠕動過快，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。因此不建議長期吃飯?zhí)?，以免對身體健康造成不利的影響。日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食或進食速度過快。平時還要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜。若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時前往醫(yī)院就診治療。
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