早上起床后背疼腰疼怎么回事
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問題描述：
最近這段時(shí)間早上起床后都會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況，早上起床后背疼腰疼怎么回事?
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果患者平時(shí)身體健康，沒有腰椎間盤突出、沒有脊椎病，沒有做過有關(guān)胸背部或者全身的大手術(shù)，那么考慮是患者晚上睡覺長時(shí)間保持一個(gè)緊張的姿勢(shì)，或者床墊太硬或者太軟導(dǎo)致，建議睡前用熱水泡腳，睡舒服、軟硬適中的床墊。也不排除平時(shí)工作長期低頭或者經(jīng)常低頭玩手機(jī)，導(dǎo)致頸部血管神經(jīng)受到壓迫，影響到背部。平時(shí)多鍛煉身體，有助于活動(dòng)筋骨。
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