電影《瘦身男女》鄭秀文跟劉德華里為愛發(fā)福、又為愛嘗試各種瘦身方法，甚至連蟲都直接吞進肚子里，雖然女主角最后成功瘦身，但是電影中就是電影，在現實生活里可是會玩出人命的，所以今天我們?yōu)槟惚P點當心花錢又傷身的錯誤減肥方法!>>>只減健康不減脂的錯誤瘦身方法

　　究竟市面上有那么多減肥藥、坊間也有很多減肥法，到底正不正確，其中又會帶來什么樣潛伏的危險呢?

　　埋針

　　你身邊是否有很多女孩、好友去埋針，當她開始漸漸變瘦，你也開始心動，因為埋針是個花費沒有夸張的大而且不用運動就能瘦的方法，但是長期觀察下來，如果飲食沒有持續(xù)控制，也沒有養(yǎng)成運動習慣，她多久就復胖了呢?

　　況且埋針是個侵入性的治療行為，如果插入你皮膚內的鋼針沒有消毒完全，你染上什么疾病，醫(yī)院可是不會負責任的，在歐美國家，鋼針是用一次就丟，如果要重復使用，也一定要使用高壓蒸汽滅菌消毒，如果只使用酒精消毒，對于B型肝炎、愛滋病等疾病，就發(fā)揮不了太大作用。

　　不想冒風險，你可以這么做：

　　考慮埋針瘦身的女生主要是想瘦局部，你可以增強自己的肌耐力，讓局部線條變美麗，不要覺得每天要做運動好累，如果被未消毒完全的針頭扎入肉里才最可怕。

　　減肥藥

　　其實市面上因為吃減肥藥反而壞了身體、爆肥的新聞屢見不鮮，但女孩們?yōu)榱丝焖偈萆?，又不想?jié)食運動，以為吃減肥藥就是最快的方法，以下編輯要舉幾個真實案例給大家參考：

　　還記得之前有主播聽信名媛推薦，花了15萬買減肥藥，體重原本55公斤的她反而體重一路標漲，胖到88公斤，最后她將減肥藥拿去給衛(wèi)生局化驗，才被驗出里面有制造安非他命的成分，不但身體搞壞，主播工作也因此沒了。

　　一名空姐在高雄百貨公司里逛街時，聽見柜姐吹噓一款減肥藥多么有效，便買來試試，果然2個月瘦了10公斤，但卻因為精神變得異?？簥^，完全睡不著覺，后來墜樓死亡，后來這款減肥藥送去化驗后，里面含有安毒的成分，空姐的母親也表示在自殺之前，女兒就已經有毒癮，天天躺在床上什么也不能做，最后只好選擇用這種方式結束生命。

　　不想冒風險，你可以這么做：

　　其實大部分減肥藥都是讓你新陳代謝變快、常跑廁所等等，劑量過多、來源不明都會造成無法挽救的傷害，不如多吃蔬果、常運動，如果你也是外食一族，沒有時間切水果、運動的話，可以把含有水果酵素的代餐粉，隨身帶在身上，有嗯嗯不出來的困擾以及大餐前后都可以使用。

　　代餐粉有添加草本萃取的配方，像奇異果、荷葉、薏仁、鳳梨酵素等，用天然的方式，幫助代謝和清理宿便，讓忙碌的上班族在嗯嗯時更順暢，千萬別買來路不明的減肥藥，讓自己的身體加速代謝才是王道。