十個月沒有性生活一般不會感染HPV。HPV主要通過性接觸傳播，長期無性行為可顯著降低感染風(fēng)險，但極少數(shù)情況下可能通過間接接觸感染。
HPV感染的主要途徑是性接觸，包括陰道性交、肛交和口交。病毒通過皮膚或黏膜微小破損進(jìn)入人體，無保護(hù)措施的性行為風(fēng)險較高。十個月無性接觸可視為低風(fēng)險期，因病毒在體外存活時間有限，常規(guī)生活接觸難以構(gòu)成傳播條件。
間接傳播需同時滿足病毒存活、足量病毒接觸黏膜破損等嚴(yán)苛條件。例如共用未消毒的剃須刀、內(nèi)衣混洗等極端情況存在理論可能，但實際發(fā)生概率極低。醫(yī)療操作中的交叉感染已被現(xiàn)代消毒規(guī)范基本杜絕，母嬰傳播也需分娩時產(chǎn)道存在活動性感染。
保持單一性伴侶、使用安全套可進(jìn)一步降低HPV感染風(fēng)險。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變，接種HPV疫苗是預(yù)防高危型感染的有效手段。避免與他人共用貼身物品，注意外陰清潔干燥，出現(xiàn)異常分泌物或疣體應(yīng)及時就醫(yī)排查。
