經(jīng)常小便可能與飲水量增加、膀胱刺激、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、前列腺增生等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
飲水量增加會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多，尤其是短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲品。膀胱容量較小或存在過度活動(dòng)時(shí)，也可能出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，通常不伴有疼痛或尿量異常。泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎等常伴隨尿急、尿痛，尿液可能渾濁或有異味。糖尿病患者因血糖升高產(chǎn)生滲透性利尿，可能出現(xiàn)多飲多尿癥狀。男性前列腺增生可壓迫尿道，導(dǎo)致排尿頻繁但尿量減少。
日常需記錄排尿日記，包括每次排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀。避免一次性大量飲水，限制咖啡、濃茶等利尿飲品。注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。中老年男性可進(jìn)行前列腺特異性抗原篩查，糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿或體重下降等癥狀，須立即就醫(yī)排除嚴(yán)重疾病。
