懷孕期間得了慢性蕁麻疹可通過避免接觸過敏原、冷敷止癢、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定片、靜脈注射葡萄糖酸鈣等方式緩解。慢性蕁麻疹通常由食物過敏、藥物刺激、感染、內(nèi)分泌變化、精神壓力等因素引起。

1、避免接觸過敏原

慢性蕁麻疹可能與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀。孕婦需保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床單被套，避免接觸已知過敏物質(zhì)。若因食物過敏誘發(fā)，應(yīng)記錄飲食日記排查致敏食物。

2、冷敷止癢

使用冷毛巾敷于患處可收縮血管減輕瘙癢，每次冷敷5-10分鐘。該方法屬于物理干預(yù)，不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。避免抓撓皮膚導(dǎo)致繼發(fā)感染，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

3、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑適用于孕婦蕁麻疹的局部止癢，主要成分為氧化鋅和爐甘石，能緩解皮膚炎癥反應(yīng)。使用前搖勻后涂抹于風(fēng)團(tuán)處，每日2-3次。該藥物經(jīng)皮吸收量極少，妊娠期使用安全性較高。

4、口服氯雷他定片

氯雷他定片作為第二代抗組胺藥，妊娠分級(jí)為B類，在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用。該藥通過阻斷H1受體緩解蕁麻疹癥狀，常見劑型有10毫克片劑。用藥期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

5、靜脈注射葡萄糖酸鈣

對(duì)于頑固性蕁麻疹，醫(yī)生可能建議葡萄糖酸鈣注射液靜脈給藥。鈣劑能降低毛細(xì)血管通透性，減輕水腫和瘙癢。治療需在醫(yī)院進(jìn)行，避免自行調(diào)節(jié)劑量，注射后需觀察有無心悸等不適反應(yīng)。

孕婦出現(xiàn)慢性蕁麻疹應(yīng)選擇寬松透氣的純棉衣物，避免化纖材質(zhì)刺激皮膚。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)注意定期清潔。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如蘋果、橙子，避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。每日保證7-8小時(shí)睡眠，可通過孕婦瑜伽緩解精神壓力。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)24小時(shí)不消退或伴有呼吸困難，需立即就醫(yī)排查是否合并血管性水腫。