“臉上總是起皮，怎么見(jiàn)人呀!”、“又開始過(guò)敏了，皮膚又癢又紅煩死了!”、“皮膚暗沉，沒(méi)光澤，到底怎么辦?”……春天是個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的好季節(jié) ，可是對(duì)于我們的肌膚來(lái)說(shuō)，春季要面臨很多棘手問(wèn)題 ，干燥 、過(guò)敏、暗沉、沒(méi)彈性……各種問(wèn)題一股腦爆發(fā)出來(lái)，實(shí)在讓人煩躁，到底春季護(hù)膚有哪些訣竅呢，本期“美麗課堂”，特別邀請(qǐng)臺(tái)東利群歐珀萊店長(zhǎng)王娜傳授春季護(hù)膚的妙招。

　　美麗講師：王娜

　　職業(yè)：臺(tái)東利群歐珀萊店長(zhǎng)

　　從業(yè)經(jīng)驗(yàn)：8年

　　隔離防曬很重要

　　過(guò)了一個(gè)縮手縮腳的寒冬，誰(shuí)都向往陽(yáng)光明媚的春天，和煦的陽(yáng)光柔柔地灑在身上多愜意，不過(guò)且慢，柔和的陽(yáng)光下就不需要防曬了嗎?據(jù)王娜介紹，春季是黃褐斑、雀斑、日光性皮炎的高發(fā)時(shí)期，主要原因是春季看似溫柔的陽(yáng)光里紫外線的照射強(qiáng)度卻在逐漸增強(qiáng)，容易曬黑皮膚，加重色斑。很多愛(ài)美女性就是因?yàn)閷?duì)溫柔的春光警惕性不夠，而造成“面子”受損。針對(duì)春季的護(hù)膚，王娜推薦選擇同時(shí)存在PA和SPF值的防曬產(chǎn)品。PA值表示產(chǎn)品阻擋陽(yáng)光中UVA長(zhǎng)波的指數(shù)。SPF值是UVB的防曬指數(shù)。UVB會(huì)使皮膚在短時(shí)間內(nèi)曬傷、曬紅，一般人在陽(yáng)光下25分鐘左右就會(huì)對(duì)肌膚造成損害。UVA則可以穿透皮膚表層，產(chǎn)生皺紋，造成肌膚的老化。而且紫外線中UVA通常是UVB的15倍，是令皮膚曬黑的主要原因，嚴(yán)重的還會(huì)造成皮膚癌。因此選擇兼?zhèn)銹A和SPF值的防曬品，是真正給肌膚穿上了一層護(hù)甲。

　　盡量選擇低敏產(chǎn)品

　　春季使人過(guò)敏的物質(zhì)很多，花粉、螨蟲、花絮、灰塵，甚至寵物的毛發(fā)等等。對(duì)于體質(zhì)過(guò)于敏感的人來(lái)說(shuō)，春季真的讓人煩惱，尤其是皮膚過(guò)敏后的紅腫瘙癢，讓很多人都不堪其擾。而據(jù)王娜介紹，過(guò)敏癥狀和身體的健康狀況有著很密切的關(guān)系，通常皮膚的過(guò)敏癥狀通過(guò)外敷和內(nèi)服的藥物可以暫時(shí)緩解，但是這些做法都是治標(biāo)不治本，關(guān)鍵在于身體健康狀態(tài)的調(diào)整，要通過(guò)三餐的均衡、平日的運(yùn)動(dòng)和良好的作息習(xí)慣來(lái)改善亞健康的狀態(tài)，從而達(dá)到皮膚內(nèi)環(huán)境的平衡，從而由內(nèi)而外地改善過(guò)敏癥狀。

　　王娜特別提醒，有過(guò)敏反應(yīng)的人在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，要特別注意選擇符合自身肌膚特點(diǎn)的低敏產(chǎn)品。一些過(guò)敏現(xiàn)象恰恰是因使用化妝品導(dǎo)致的，常見(jiàn)的例子就是干性皮膚使用了含有果酸成分并且酸性較高的爽膚水，造成對(duì)皮膚的刺激與過(guò)敏，而一些偽劣化妝品使用違禁祛斑成分如氫醌(對(duì)苯二酚)等也會(huì)造成皮膚過(guò)敏。低敏產(chǎn)品則一般采用植物萃取的純天然成分，不但能夠改善環(huán)境壓力下的肌膚變化，并且能夠調(diào)整肌膚的狀態(tài)，如歐珀萊的臻源新肌精華液，就能針對(duì)肌膚的干細(xì)胞從源頭進(jìn)行護(hù)理，這是改善過(guò)敏現(xiàn)象最切實(shí)可行的方法。

　　鎖水保濕最關(guān)鍵

　　補(bǔ)水是護(hù)膚永遠(yuǎn)不變的話題 ，而讓肌膚充分吸收水分，為肌膚持續(xù)補(bǔ)水，要做好最基本的保濕工作三重保濕，保濕水、保濕凝露、保濕霜，并每周做一次滋潤(rùn)面膜護(hù)理，讓肌膚保持柔軟潤(rùn)滑。

　　很多人都有這樣的困惑，每次洗完臉，補(bǔ)水工作就正式展開，先拍爽膚水，再抹精華，甚至有時(shí)候還做做補(bǔ)水面膜，睡前也不忘擦上滋潤(rùn)的晚霜，可是如此大費(fèi)周章，為什么皮膚還是干燥呢?是因?yàn)樗x產(chǎn)品和肌膚的狀態(tài)不匹配。王娜介紹，人在不同年齡下肌膚所處的狀態(tài)也是不同的，隨著年齡的增加應(yīng)該適當(dāng)在補(bǔ)水的基礎(chǔ)上選擇油性相對(duì)增加的產(chǎn)品，當(dāng)然這也要看具體的膚質(zhì)，因人而異。另外，肌膚的護(hù)理不僅僅要看年齡，更要看時(shí)間。肌膚也有生物鐘，在正常的新陳代謝影響下，肌膚在24小時(shí)中經(jīng)歷著不同的狀態(tài)，也在變換著不同的“任務(wù)”，王娜建議深層滋潤(rùn)的護(hù)理工作可以集中在夜間進(jìn)行 ，因?yàn)檫@是肌膚在一天中的最佳吸收時(shí)段，可以令補(bǔ)水、滋潤(rùn)的效果事半功倍。

　　另外，王娜還特別提示養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃零食多吃水果，如獼猴桃、檸檬等都可以為肌膚補(bǔ)水加分。吃出來(lái)的健康才是真正的健康，春季是四季之首，護(hù)膚之道更要事無(wú)巨細(xì)點(diǎn)滴考慮，這樣為一整年的美麗打好基礎(chǔ)。劉春杰

　　現(xiàn)在護(hù)唇別放松

　　在冬春換季階段，除了空氣中干冷的氣候，多風(fēng)的天氣更容易讓唇部肌膚干燥，所以護(hù)唇工作千萬(wàn)不能馬虎。今天我們就來(lái)為你介紹護(hù)理唇部最容易犯的2個(gè)錯(cuò)誤。

　　1、過(guò)分依賴潤(rùn)唇膏

　　現(xiàn)代人都十分重視對(duì)唇部的保護(hù)，似乎只有抹了它才能使嘴唇得到保護(hù)。這就是今天要糾正的第一個(gè)誤區(qū)。其實(shí)潤(rùn)唇膏只能暫時(shí)緩解嘴唇干燥，而無(wú)法徹底解決問(wèn)題。過(guò)于頻繁地使用潤(rùn)唇膏只會(huì)使人們?cè)絹?lái)越依賴它，從而失去唇部的自我保護(hù)機(jī)制，到最后則無(wú)法自行分泌皮脂，導(dǎo)致徹底干裂。

　　糾錯(cuò)：一天內(nèi)使用潤(rùn)唇膏的次數(shù)絕對(duì)不要超過(guò)三次。在每次使用之前一定要將上次使用的殘留先擦拭干凈。這樣就能去掉上次潤(rùn)唇膏吸附的一些灰塵，讓唇部能夠自由呼吸。

　　2、唇部去角質(zhì)

　　一定頻率的去角質(zhì)是可以的，但唇部去角質(zhì)時(shí)要注意，有不少人仍然像去其他部位的角質(zhì)一樣，左右搓，這種手法在唇部是非常錯(cuò)誤的。

　　糾錯(cuò)：如果長(zhǎng)時(shí)間搓一個(gè)地方則會(huì)使唇部不斷充血，最終導(dǎo)致唇色難看不均勻。正確的做法是以畫圈的方式去除角質(zhì)，從兩邊向中間慢慢延伸。而且在進(jìn)行唇部去角質(zhì)的工作之前最好熱敷一下嘴唇，讓唇部的角質(zhì)充分軟化，更好去除。