每個女孩子都希望自己能夠擁有白皙的肌膚，所以女孩子總是會想很多的辦法去讓自己的肌膚白起來，什么美白面膜啊洗面奶啊什么的。但是有沒有什么好方法，可以讓你由內而外的白起來呢。試試中藥吧！我們都知道我們的中藥是很博大精深的，中藥美容安全高效，不妨來試試吧！小編給你準備了6款中藥藥草，讓你美麗從內而外。

　　薏仁

　　薏仁最為傳統(tǒng)中藥具有健脾利濕的作用，同時，薏仁含有豐富的亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等、薏苡素(Coixol)、薏苡酯(Coixenolide)、三萜化合物、蛋白質、維生素B族以及維生素E，在保濕和抗氧化上更勝一籌。薏仁提取物本身就是一種良好的紫外線吸收劑，應用于護膚品中可以有效中和自由基，防止曬傷以及曬老。

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　　甘草

　　甘草清熱解毒，補脾益氣，在藥理上具有抗炎抗病毒的功效。甘草中含有豐富的甘草酸，能夠有效延長表皮細胞壽命，增強細胞活性，同時清除自由，抑制絡氨酸酶的轉化，淡化斑點瑕疵，增強皮膚彈性，兼顧抗老與美白雙重功效，其抗氧化能力與維生素E相類似。

　　苦杏仁

　　杏仁性寒味苦，根據肺合皮毛理論，在臨床上對某些皮膚疾病可從宣肺法論治，配伍食用杏仁，常獲捷效。現代研究證明，苦杏仁中所含的脂肪酸可使皮膚角質層軟化，潤燥護膚，有保護神經末梢血管和組織器官的作用，并可抑殺細菌。此外，被酶水解所生成的杏仁提取物能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，消除潛在斑點，均勻膚色，從而達到淡斑亮膚的效果。

　　牡丹皮

　　作為傳統(tǒng)中藥材中消炎抗菌的牡丹皮，在美白方面也開始發(fā)揮自己卓越的功效。牡丹被稱為“花中之王”，牡丹皮則是牡丹的根，秋季采挖根部，除去細根，剝取根皮，曬干。自古便被用來作為美白良藥。牡丹皮提取物不僅有很廣泛的藥理抗凝血功效，并且具有消炎止血，促進血液循環(huán)及角質代謝，使肌膚通透同時色斑隱退的抗氧化作用。

　　珍珠

　　中藥里的珍珠被作為美膚良方的歷史十分悠久。古籍有記載：珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效?，F代研究還表明珍珠延緩衰老，清除自由基，淡化斑點等方面都具有獨特的作用。珍珠水解后可得到7種人體必需的氨基酸，同時還包括可以強化皮膚屏障的碳酸鈣以及20多種微量元素及具有抗糖化作用的維生素B族。

　　百合

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　　傳統(tǒng)中醫(yī)認為，百合味甘，性微寒。百合潔白嬌艷，富含黏液質及維生素C，能夠促進細胞的新陳代謝，改善膚色暗黃，具有優(yōu)異的抗氧化以及美白作用。