護理頭發(fā)就像護理皮膚一樣很重要，因為一頭潤澤健康的美發(fā)不僅能給人留下干凈大方的印象，更能反映出一個人健康的生活狀態(tài)。好的護發(fā)方法能夠幫助MM們自己動手也能輕松呵護自己的美發(fā)，比起去美發(fā)店進行專門護理來可就劃算多了。一起來看看下面的護發(fā)4步曲，呵護自己的美發(fā)吧。

　　美發(fā)步驟1：梳通秀發(fā)

　　在經過一天忙碌的生活后，進行美發(fā)功課前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗發(fā)。洗頭前先用寬齒梳子將頭發(fā)理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭發(fā)。洗頭時：用大板梳。梳齒的頂端應不可太尖，梳在頭皮上才會有柔和的感覺，而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結的頭發(fā)。

　　美發(fā)步驟2：凈化發(fā)絲

　　用溫水徹底淋濕頭發(fā)，水溫控制在38℃左右;往手掌里倒入洗發(fā)露，用手心把洗發(fā)露揉起泡沫。從頭皮部位抹起，由發(fā)根至發(fā)梢，將洗發(fā)露均勻地抹在頭發(fā)上，并用指腹輕輕按摩。然后指頭輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個頭部，順著頸部 一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項放松。

　　美發(fā)步驟3：清洗秀發(fā)

　　清洗時，讓水漫過頭發(fā)，并自上而下撫摸頭發(fā)。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發(fā)，因為摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭發(fā)，水溫以43度為宜，將頭發(fā)沖濕，附著于發(fā)絲上的污垢幾乎已被沖落。主要是按摩頭皮，而不是用力抓揉頭發(fā)。用手盛水，將發(fā)根處的洗發(fā)精泡沫充分沖洗干凈，不要殘留任何洗發(fā)精在頭上。

　　美發(fā)步驟4：吹干頭發(fā)

　　有人以為吹風機會傷害頭發(fā)，所以習慣于“自然風干”，但往往是外層的頭發(fā)干了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細菌，反而更受傷。

　　所以，在洗發(fā)和按摩步驟完成后，把吹風機調到適宜的溫度，從發(fā)根向發(fā)梢吹干，吹出一頭美發(fā)來。

　　小編寄語：很多MM以為讓頭發(fā)自然風干是美發(fā)的好習慣，其實不是這樣的，適當地吹干頭發(fā)才是比較好的哦。