夏天大家都喜歡綠豆，因?yàn)榫G豆能清熱解暑，綠豆的好處遠(yuǎn)不止這些，綠豆還是自制面膜祛痘方法的好材料。

　　綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮(zhèn)靜的美容功效，有助于預(yù)防并減少因肌膚刺激而產(chǎn)生的痘痘。

　　材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。

　　工具：榨汁機(jī)、面膜碗、攪拌勺、計(jì)量匙。

　　自制面膜祛痘方法：把生菜葉片洗凈，放入榨汁機(jī)中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分?jǐn)嚢?，調(diào)勻成稀薄適中的糊狀，待用。

　　敷用：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地涂敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。

　　功效：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用于各種膚質(zhì)的痘痘肌膚。

　　貼士：天然面膜不宜長久保存，根據(jù)實(shí)際情況適量調(diào)制，并一次用完，敷用前請先做肌膚敏感測試，待確定無不適后，再行敷用。建議每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

　　在家使用自制面膜祛痘方法來祛除臉上的痘痘，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，健康也沒有副作用，而且也很方便。

　　祛痘：http://www.chgsouthampton.com/meirong/qd/