頸部肌膚如此嬌嫩和脆弱，它更需要我們向?qū)Υ约旱哪樢粯咏o予足夠的重視和關(guān)愛，愛面子，更要愛你的脖頸!頸部除皺讓女性更加迷人，如果你想省錢除皺，那就要仔細看好下面幾招。簡單幾招，讓我們的防皺保衛(wèi)戰(zhàn)，從頸部做起。

　　清潔保濕 頸部肌膚較面部更為嬌嫩，適宜使用不太油膩的面部護理產(chǎn)品，可先用性質(zhì)溫和的潔面乳清潔頸部，去除表面的灰塵。也可采用顆粒細致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，注意頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，再用清水洗凈或以濕毛巾擦拭。

　　日常保養(yǎng) 頸部清潔后可噴灑上不含酒精成分的爽膚水，再抹上專業(yè)頸霜，在擦拭頸霜過程中可進行適當?shù)陌茨?。頸膜具有收緊肌膚的作用，一周做一次頸膜也是很有必要的，如買不到頸膜，也可用面膜代替。自己還可以DIY頸膜：用雞蛋清配上淀粉、蜂蜜調(diào)成糊狀，均勻涂在頸部后30分鐘后清洗干凈。

　　頸部按摩 頸部按摩是防止皮膚衰老下垂的好辦法：略為抬起下巴，用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上向下巴方向輕柔按摩，再圍繞頸項四周進行重復按摩?？纱龠M血液循環(huán)，消除面部浮腫和頸部酸痛，防止皺紋出現(xiàn)。如果您感覺這種方法太累、太麻煩，那么，也可以選擇頸部除皺。

　　頸部護理操 將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達到胸部，向后時盡量讓頭部和地面達到平行。頭部從左至右旋轉(zhuǎn)，再反方向從右至左旋轉(zhuǎn)，用頭部帶動脖頸，使它的側(cè)面肌得到充分伸展。

　　頸部肌肉運動 雙手一拳置于另一拳上，抵住下頦，做向前的低頭動作，盡量克服雙手的阻力。雙手平舉抱住后腦，頸部向后用力，盡量克服雙手的阻力。雙手指尖放在顴骨上，用大拇指從下巴至兩耳反復推拿下巴肌肉。堅持每日練習，頸部皮膚的彈性就會逐漸得以恢復。