一旦睡眠不足或熬夜，眼袋和黑眼圈總是會見到你。我們該怎么辦才能徹底打敗黑眼圈和浮腫的眼袋？雖然熬夜引起的黑眼圈和眼袋只需要好好休息就會逐漸消失。

但是當我們沒有時間補充睡眠時，我們應該去哪里呢？你只能讓它的黑眼圈和眼袋自由發(fā)揮嗎？事實上，有一些方法可以快速消除眼袋和黑眼圈。只要你不是100%懶惰的人，就會有辦法擊退他們。

想知道怎么辦嗎？請跟我來！！簡單三個TIPS你能趕走眼袋和黑眼圈嗎？你能不行動嗎？Tip1:睡前敷面&按摩1。將一小杯茶放入冰箱冷凍約15分鐘，然后用一小塊棉墊浸泡在茶中，然后敷在眼瞼上，可以減少眼袋腫脹的程度。

2.睡前用無名指輕輕按壓眼腹中心10次，每晚持之以恒，緩解眼部水腫。

3.用比平時多一倍的量按摩眼部穴位，緩解眼神經(jīng)，加強眼血循環(huán)。

去眼袋Tip2.充足的睡眠眼袋的出現(xiàn)和加重是面部衰老的標志之一，給人一種無精打采的感覺。

完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實也是不可能的，因為衰老是自然規(guī)律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現(xiàn)及加重，是完全有可能的。

一是睡眠充足，長期睡眠不足，是眼袋過早加重的重要原因。

現(xiàn)代研究證明，良好的睡眠可以顯著改善眼瞼組織的血液循環(huán)，保持眼睛周圍各層組織的良好活力，從而有效防止眼袋的發(fā)生和加重。如果長期睡眠不足，會使眼睛周圍的組織慢性疲勞和血液循環(huán)紊亂，改變各層組織的退行性衰老，然后發(fā)揮重力作用，使眼袋過早出現(xiàn)，迅速加重。

另外，均衡的營養(yǎng)攝入，保健按摩，優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)霜類都是防止眼袋的有效方法。

去眼袋Tip3:正確使用眼霜：眼部皮膚非常嫩，如果使用不當，不僅不能減少細紋，而且可能會加深。

先用右手無名指蘸半粒米大小的眼霜，點擊右眼下方，左手輕輕拉下右眼下眼瞼，一定要輕。

它的主要功能是平滑眼睛的細紋，讓眼霜滲透到這些細紋中。

用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收，一般為4到5圈。

左眼和右眼一樣。

最后，用雙手的無名指輕輕拍拍相應的眼睛，尤其是眼袋。

好了，我給大家介紹的三個步驟到此結束。

嘿嘿?。?！其次，預防也很重要。如果你不必熬夜，你不僅要考慮黑眼圈和眼袋，還要考慮健康，所以你最好早點睡覺！

如果你真的不想成為國寶，盡快收藏。如果你能把它印在你的大腦里，那就更好了。