美白是愛美女性的終身事業(yè)，那么問題也來了，白是白了，斑也來了。為什么白了斑更明顯，怎樣才能美白淡斑，其實(shí)要小編說，很多時(shí)候白了長(zhǎng)斑，是因?yàn)楹芏嗯笥讯疾蛔⒁夂罄m(xù)保養(yǎng)。本來皮膚更白皙通透了，那么對(duì)于外界的刺激肯定更敏感的，護(hù)理不當(dāng)自然會(huì)長(zhǎng)斑。如果美白已經(jīng)有效果的朋友，建議日?？梢栽诒＝∑飞坛琴?gòu)買些美白淡斑的保健品，既固定之前的美白效果，又可以淡斑。

美白淡斑

美白淡斑正確的方法

1、去除老廢角質(zhì)

定期去除老廢角質(zhì)，是美白祛斑最必要的一步驟，由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，因此使用的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層的，并且也能夠有效的去除老廢角質(zhì)，從內(nèi)到外的淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì)，再進(jìn)行美白。

2、全年防曬

臉上長(zhǎng)有斑點(diǎn)的肌膚是非常的脆弱的，每一次暴曬都會(huì)讓肌膚出現(xiàn)明顯的變化，暴曬后，底層肌膚都會(huì)留下難以撫平的傷害的，加劇黑斑并疊加雀斑，臉會(huì)變得更黑。無論是室外還是室內(nèi)，都需要注意防曬的工作。

3、保持好心情

最重要也最基礎(chǔ)的其實(shí)是保持愉悅的心情，這對(duì)于改善斑點(diǎn)有很大的功效，這是由于斑點(diǎn)與情緒和內(nèi)分泌有著重大的關(guān)系。所以單純使用美白產(chǎn)品來改善斑點(diǎn)的功效并沒有十足十的療效，保證愉悅的心情，斑點(diǎn)才全盡快消失。

4、祛斑內(nèi)調(diào)

每天喝一杯新鮮的西紅柿汁或是胡蘿卜汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫，長(zhǎng)期食用西紅柿食補(bǔ)，可抑制皮膚內(nèi)的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉(zhuǎn)化為維生素A，可有效祛斑，改善肌膚粗糙。

美白淡斑其實(shí)我們是可以內(nèi)外兼修的，也就是護(hù)膚品與營(yíng)養(yǎng)保健品同時(shí)作用于我們的皮膚。很多朋友經(jīng)常是美白了就松懈，然后一段時(shí)間開始抱怨什么產(chǎn)品反彈，沒有效果之類的，這樣其實(shí)比較不負(fù)責(zé)任，因?yàn)槊腊椎呤切枰恢北３值谋ｐB(yǎng)工作，并不是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，就能達(dá)到你理想的效果的。