如果出現(xiàn)換季過敏的情況，可以通過避免接觸致敏原、注意日常護(hù)理的方式進(jìn)行緩解。若癥狀嚴(yán)重時(shí)，則可以遵醫(yī)囑使用抗組胺類藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。

1.避免接觸致敏原：在換季的時(shí)候空氣中的花粉含量比較多，在接觸到自身過敏的花粉后，就容易引起過敏反應(yīng)。此時(shí)需要及時(shí)遠(yuǎn)離過敏原，并且還要注意保持皮膚清潔衛(wèi)生，不要用手抓撓患處，以免繼發(fā)感染。

2.注意日常護(hù)理：患者平時(shí)要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，可以多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、火龍果、胡蘿卜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素，對(duì)于病情恢復(fù)有一定幫助作用。另外還要注意做好保暖措施，避免著涼，從而減少疾病發(fā)生幾率。

3.服用藥物：如果出現(xiàn)了明顯不適癥狀，如劇烈瘙癢等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗組胺類藥物進(jìn)行治療，如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等，能夠起到止癢作用。如果效果不佳，還可以遵醫(yī)囑口服糖皮質(zhì)激素類藥物進(jìn)行改善，如醋酸地塞米松片、甲潑尼龍片等，必要時(shí)也可以通過注射封閉針的方法進(jìn)行處理。

4.其他方法：除上述治療方法外，還可采取脫敏療法、激光治療等方式進(jìn)行治療，可有效改善相關(guān)癥狀。

建議患者日常生活中適當(dāng)增加體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，穿著寬松舒適的棉質(zhì)衣物，有助于降低復(fù)發(fā)率。