秋冬季節(jié)干燥，需要皮膚保濕補水，夏天就不需要嗎?不不不，在夏季保濕同樣很重要。那么要如何保濕才好?一起來看下保濕方法。

大多數(shù)人認為秋冬季是皮膚需要補水的重要季節(jié)，夏季空氣比較濕潤，往往感覺不到皮膚干燥的現(xiàn)象，也意識不到夏季肌膚的保濕重要性，皮膚干以為只是燥熱，而夏季是其實人的皮膚最差的時候。夏季皮膚補水的重要性一點也不比秋冬季低。如果沒有在補水做的不及時，防曬和美白環(huán)節(jié)的效果就會大打折扣。

因為夏天氣溫高，人容易出汗。汗水會帶走大量的水分，如果不及時補水，皮膚就會缺水，隨身攜帶保濕噴霧也成為各位美女夏季必備單品。加上夏季紫外線輻射最強，氣溫高導(dǎo)致人們普遍厭食體內(nèi)缺乏營養(yǎng)，所以皺紋和斑點多數(shù)生長在夏季。那有哪些正確保濕方法呢?接下來小編帶大家一起來了解一下。

水對肌膚的重要性

水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑。水是構(gòu)成生物機體的重要物質(zhì)。人體的所有組織都含有水，如血液的含水量為90%，肌肉的含水量為70%，堅硬的骨骼中也含有22%的水分。水對人類生存的重要性僅次于氧氣。如果沒有水任何生命過程都無法進行。

夏季如何保濕?及時補水是關(guān)鍵

1、多喝水

夏季氣溫高，天氣干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養(yǎng)分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤哦。

2、夜間保養(yǎng)

很多MM都不喜歡晚上睡覺涂上保養(yǎng)品，臉上黏乎乎的感覺，但晚上十點后是肌膚代謝與修復(fù)的最佳時間，如果使用保濕精華的話，就會令肌膚更容易吸收，并能令肌膚保持水嫩。

3、熱毛巾敷面+按摩

用熱毛巾敷面，可以打開肌膚毛孔，清潔毛孔里面的污垢，而且毛孔打開了，可以更利于吸收護膚品的營養(yǎng)，用熱毛巾敷完臉后，再涂上按摩霜并進行適當(dāng)按摩，可令肌膚減少各種細紋。

4、保濕噴霧隨身帶

上班族整天對著電腦，又處在空調(diào)房里，肌膚最容易干燥，所以，要隨身攜帶一支保濕噴霧，隨時為肌膚補充水分，讓肌膚時刻保持水嫩，但噴上噴霧后，一定要用紙巾擦拭掉臉上多余的水分，不可以留著自然風(fēng)干。

5、保濕精華不可少

別以為保濕精華都是熟齡女性使用的東東，保濕精華可是無論哪個年齡段都應(yīng)準備的，在使用完化妝水后，要涂上保濕精華，才可以增加肌膚對營養(yǎng)的吸收，并能鎖住化妝水在肌膚里，避免流失。

6、多敷蜂蜜蛋黃補水面膜

取適量蛋黃倒入做面膜的碗中，然后加入適量蜂蜜和杏仁油拌勻，將做好的面膜涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈即可。蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)。

7、多敷黃瓜眼部補水面膜

將黃瓜切薄片和酸奶混合，睡前將浸泡過的黃瓜敷在臉和眼部上，黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加水潤光亮。

8、涂抹乳液、潤膚油

用化妝水只能一時補水，會慢慢蒸發(fā)掉，不能保持一整天的水潤，所以還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。