很多女性，因?yàn)樯砥诘木壒?，常常被痘痘困擾。這是由于來月經(jīng)時(shí)，雌性激素在體內(nèi)處于溢出狀態(tài)，由于自身身體條件的限制，過多的激素?zé)o法消耗，只能通過表皮釋放出來，表皮油脂就會大量分泌，故而就形成痘痘。但是生理痘并非無法祛除，接下來就為您推薦一些去除生理痘的妙招要點(diǎn)。

　1、平衡內(nèi)分泌

原理：生理期長痘痘的主要誘因其實(shí)就是人們常說的內(nèi)分泌失調(diào)了，治根當(dāng)然要治本。

方法：使用維生素e軟膠囊，臨睡前徹底清潔皮膚后將膠囊里的維生素e涂抹于臉上，早上起床后清洗干凈。

　2、排毒保養(yǎng)

原理：其實(shí)許多人不知道，長痘痘就是一個(gè)排毒的過程，因此為了預(yù)防痘痘橫生，排毒也是一個(gè)主要的方法。

方法：珍珠粉敷面。根據(jù)適當(dāng)?shù)谋壤谡渲榉壑屑尤爰儍羲?，如果自己喜歡，還可以加入其他東西，稍加攪拌，徹底調(diào)均勻后輕輕地敷在臉上。每周使用一兩次。

　　3、控油保濕

原理：上面的兩種對抗招數(shù)都是從根本上調(diào)理的，但也要針對皮膚具體制定作戰(zhàn)計(jì)劃。既然是表皮油脂分泌過多導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生，自然就要加強(qiáng)皮膚的控油和保濕。

方法：使用油脂調(diào)理保濕霜，選擇合適自己復(fù)制的油脂調(diào)理保濕霜，在生理期來臨的一個(gè)星期里，每天早晚在潔面后都堅(jiān)持使用。

4、使用抑制痘痘護(hù)膚品

原理：如果上述方法都對你不奏效，那就要采用針對痘痘本身的急救措施了。含有抑制痘痘成分的護(hù)膚品，能有效抑制即將生長的痘痘。

方法：晚上進(jìn)行了基礎(chǔ)的潔面，并涂抹上各種護(hù)膚品后，在睡覺前抹上一些抑制痘痘保養(yǎng)品，在睡覺時(shí)也能起到抑制痘痘的強(qiáng)大作用。