古人云“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷”，足以證明人們自古以來就將頭發(fā)看得很重要。而現(xiàn)今，脫發(fā)卻成了許多人揮之不去的困擾。甚至有人認為頻繁洗頭也是突然脫發(fā)的原因之一，于是再也不敢勤洗頭。事實上，脫發(fā)并非勤洗頭惹的禍，頭皮屑才是脫發(fā)的元兇之一，脫發(fā)者反而需要勤洗頭才能抑制脫發(fā)問題。

　　脫發(fā)者更需勤洗頭

紐約皮膚科醫(yī)生Schultz博士指出，脫發(fā)的元兇之一其實是頭皮屑，而去屑最簡單的方式就是勤洗頭。正常溫和的洗頭力度并不會對頭發(fā)產(chǎn)生不利影響。由于洗頭可以幫助清除頭皮屑，因此如果你的脫發(fā)問題加重，洗頭實際上反而可以通過控制頭皮屑來減輕脫發(fā)。而不是害怕洗頭時的拉扯動作會增加頭發(fā)的脫落數(shù)量，意減少洗頭的次數(shù)。而且，法國皮膚科醫(yī)生 Zoe D. Draelos博士也贊成這個觀點，他說：“如果你看到自己的頭上雪花片片，那說明你的洗頭次數(shù)不夠，這會導致更多頭皮屑的產(chǎn)生，還會引發(fā)其他頭皮健康問題?！?/p>

　預防脫發(fā)正確的洗頭方法

Draelos建議，洗頭時應該將注意力集中在頭皮部分，而不是頭發(fā)，否則清洗掉的只是干燥、枯黃的頭發(fā)，卻并不能有效去除頭皮屑。